作息时间规划

我不聪明,但愿意用努力和汗水,搏一条康庄大道。鉴于本人工作与专业基本不相关,所以计划至少学习 1050 小时。现在是 2 月 23 日,按复习到 9 月 31 日算,每天需要保证 5 小时的学习时长。

作息时间安排

每天必须保证不小于 5 个小时的学习。

工作日作息时间表

时间 事件
23:00-06:00 洗漱+睡觉
06:00 起床
06:00-06:20 洗漱,出门必须保证20分之前出门
06:20-06:40 等公交,吃早餐
06:40-08:30 看书,上下车会耽搁时间,算 70 分钟
08:30-12:00 工作
12:00-12:30 吃饭
12:30-13:20 看书,计 50 分钟。如果因为工作耽搁,则不计入
13:20-13:58 休息
14:00-18:00 上班
18:00-19:10 回家,在车上看书,上下车会耽搁时间,算 30 分钟
19:10-20:00 炒菜,吃饭
20:00-23:00 看书,算 180 分钟
23:00-06:00 洗漱+睡觉

工作日每天可学习:300 分钟

休息日作息时间安排

时间 事件
23:00-06:00 洗漱+睡觉
06:00 起床
06:00-07:00 出门锻炼
07:00-08:00 洗澡,早餐
08:00-12:00 学习
12:00-14:00 午餐
14:00-18:00 学习
18:00-20:00 晚餐
20:00-23:00 自由安排
23:00-06:00 洗漱+睡觉

每个休息日看 8 个小时

注:

  1. 自由安排时间用来陪老婆
  2. 其它时间占用后,用自由时间来抵消
  3. 自由时间可积累,用于挪用到其它时间处理紧急的事情